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1、可解啤酒

当你吃辣椒的解辣时候，你会觉得很热，物简并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。可解其实，解辣这样做的物简效果并不会很理想。事实上，可解辣椒素会紧紧地与味觉器官上的解辣神经受体相结合，并且辣椒素为非水溶性物质，物简它只能与脂肪、可解油类及酒精相结合。解辣这就不难解释，物简为什么啤酒比水更容易冲淡辣味。可解

2、解辣糖水

若吃辣时感觉不胜辣味，物简很多人也会急急来杯冰水，但其实这个方法可能带来反效果，辣上加辣。吃辣之后来杯糖水，有助中和辣味，是最好的解辣方法。

3、牛奶

吃了辣味食物后舌头感觉麻木，此时不妨喝些牛奶，它能与辣椒素分子结合，能迅速缓解味觉不适。纯牛奶里面含有大量的酪蛋白，一种很好的乳化剂，可对因辣而灼伤的消化道上皮黏膜细胞起修复作用，并缓和感觉神经的受刺激程度。

4、酸梅汤

喝酸梅汤没有真正清除的效果，只是能让口腔温度对味觉敏感度降低，通过大量的水将辣味冲淡，切忌不能过量的喝，这样会引起胃酸倒流。

5、蜂蜜水

吃完辣椒之后，可适当喝一些蜂蜜水。蜂蜜水中的成分可以中和辣椒素。蜂蜜水也可以在胃的表层形成一层保护黏膜，以减轻辛辣食物对胃部的刺激作用。

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