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很多号2024-12-21 02:48:01【百科】3人已围观
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红小豆能和山药可以一起熬粥，红小和山做法如下。药起
材料：薏米50克、熬粥红豆50克、红小和山山药100克、药起冰糖10克。熬粥
步骤：1、红小和山山药洗净，药起去皮，熬粥切成丁，红小和山薏仁、药起茯苓、熬粥红豆均洗净；
2、红小和山用冷水浸泡3小时，药起捞出后沥干水分；
3、熬粥锅中加入适量冷水，将山药丁、薏仁、茯苓一起放入，煮至烂熟，取出备用；
4、锅中再加入约600亳升冷水；
5、将红豆放入，先用旺火烧沸，然后改小火煮半小时；
6、加入煮熟的山药丁、薏仁、茯苓，再以旺火烧沸，改小火煮约15分钟；
7、冰糖下入粥内，搅拌均匀，再焖10分钟，即可盛起。
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