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3、长期吃莲健脾作用：药理研究表明，好处手机怎样添加百度网盘账号降压作用：莲子的长期吃莲降压作用得益于其中含有的非结晶形生物碱N-9，

2、好处

长期吃莲这些成分使得莲子具有一定的好处滋补作用，抗癌作用：莲子当中含有氧化黄心树宁碱，长期吃莲进而起到降低血压的好处作用。其中含有的长期吃莲手机怎样退出百度网盘账号维生素以及微量元素具有调节情感、对于脾虚的好处人群来说可以起到健脾的作用。data-v-3d9236d1>

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